副菜
和えるだけ！アボカドとちくわのマスタードマヨ和え
10分
- エネルギー275kcal
- 炭水化物7.3g
- 脂質25.2g
- たんぱく質7.5g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
アボカドが手に入ったので子供でも食べられるさっぱりアレンジサラダを作りました。
作り方
下準備
●アボカドは種を取って一口サイズにカットする ●ちくわは1cmほどの輪切りにする- 1
●ボールにA アボカド2/3個、ちくわ2本、マヨネーズ大さじ2と1/2、マスタード大さじ1/2、粉チーズ小さじ1を入れて混ぜる ●盛り付け
作ってみた！
ぶにゃこ2021/08/15 20:41
すごく美味しかったです。アボカド大好きでご飯やお酒のおつまみによくいただきますが、もう少しバリエーション増やしたいと思ってました。手に入りやすい材料を切って混ぜるだけで、こんなに美味しいなんて!素敵なレシピありがとうございました!
