スイカとヨーグルトのスムージー

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2019.08.20

分類飲み物

調理時間: 10分(冷凍庫で凍らせる時間を除く)

ID 379111

松井さゆり

フードコーディネーターのおうちごはん

スイカで作るさっぱりスムージー。
マイルドなヨーグルトとはちみつのやさしい甘さがポイント!

    材料

    2人分
    スイカ (正味)400g
    プレーンヨーグルト 150g
    はちみつ 大さじ2
    レモン果汁 小さじ1

    作り方

    ポイント

    *はちみつの量はスイカの甘さによってお好みで調整してください。
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    1. スイカは皮を切り落としてひと口大に切って種を取り除き、冷凍庫で凍らせる。
    2. 1、プレーンヨーグルト、はちみつ、レモン果汁をミキサーでなめらかになるまで攪拌する。
    15 103

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