デザート
材料３つ！簡単ヘルシー【焼きいもアイス】生クリーム/砂糖なし
10分
- エネルギー110kcal
- 炭水化物21.0g
- 脂質1.5g
- たんぱく質3.5g
- 糖質20.0g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
材料３つで混ぜるだけ！ 生クリーム・砂糖不使用！ お芋とメープルシロップでほっこり甘い焼きいもアイス♪ お豆腐でヘルシーに作るので罪悪感ゼロ♡親子で美味しく食べられます。 まだまだひんやり軽いスイーツも食べたいけど秋の味覚を感じたい！ 残暑の秋におすすめ♪
作り方
- 1
焼き芋・絹豆腐をちぎってフードプロセッサーに入れ、メープルシロップを加えて撹拌する。 ★ミキサーでも可
- 2
全体が均一に混ざったらお好みの容器にうつし、蓋またはラップをかけて冷凍庫で冷やす。
- 3
2時間程冷凍するとねっとりジェラートの様な食感に。 半日以上凍らせると固まるので、食べる前常温に出しておき、少し柔らかくしてほぐして食べるのがおすすめ。
ポイント
・フリーザーバッグに入れて冷凍してもOK！ ・冷凍庫から出して固い場合は少し常温に置いておき、ほぐして食べるのがおすすめです。
レシピID：490214
更新日：2024/09/20
投稿日：2024/09/19
作ってみた！
ゆみ2024/10/04 23:21
隠し玉の「焼き芋アイス」😁 なんて簡単なんでしょう🎶 フードプロセッサーに材料入れて撹拌☝️焼き芋の水分量が、イマイチで固めだったので少し豆乳を投入しました😂（ダジャレ🤣） メープルシロップも少し足して… 美味しく出来上がりました✨ 家族に好評で、作った甲斐がありました🥰
7963722024/09/27 20:26
冷凍の焼き芋があったので作ってみました。簡単なのに美味しくてヘルシー！冷凍する前に味見が止まらなくなりそうでした笑
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