主食
【コンテナ冷凍レシピ】レンチンで作るミートソースペンネ
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（166）
20分冷凍時間は除く
めんどうなパスタ料理が茹でずに1回のレンチンでできちゃいます！ 一人分ずつ冷凍して保存しておけるのもいいですね。 ミートソースがペンネとからまり食欲をそそります！ 「盛り付け写真協力：奥村暢欣／冷凍の専門家が本気で考えた! まるごと冷凍→レンチンごはん（宝島社）」
作り方
- 1
ジップロック®コンテナー(正方形700ml)にペンネ、水を入れる
- 2
ボウルに牛ひき肉、玉ねぎ、A デミグラスソース缶100g、顆粒コンソメ小さじ1を入れて混ぜる
- 3
（1）の上に（２）を広げ入れ、フタをして冷凍する
- 4
解凍するときは、冷凍庫から取り出したコンテナーのフタを外して斜めにのせ、電子レンジで【600W 12分】加熱する ※フタをしっかり閉めて電子レンジにかけないように注意
- 5
加熱後すぐに中身をよく混ぜる
- 6
出来上がり。コンテナーがお皿代わりにもなるのでお手軽！
ポイント
電子レンジで加熱するときはコンテナーのフタは必ず外してください。しっかりフタをしたまま電子レンジで加熱すると爆発する可能性があるので注意してください。加熱後は温かいうちに、手早くしっかり混ぜてください。
レシピID：460361
更新日：2025/02/14
投稿日：2023/05/12
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