Name: 白菜と厚揚げの＼ツナ入り！／くたくた煮
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 白菜 1/4個 500g; 厚揚げ 1枚 150g; ツナ 小1缶 70g; 出汁 1カップ; 醤油 大さじ2; みりん 大さじ2; 酒 大さじ2; オイスターソース 大さじ1; 削り節 適量

主菜

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主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

白菜

厚揚げ

ツナ

出汁

醤油

みりん

オイスターソース

削り節

副菜

大豆加工品

煮もの

作り置き

ヘルシー

和風

白菜と厚揚げの＼ツナ入り！／くたくた煮

料理教室主宰・料理研究家

東京

調理師

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

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白菜と厚揚げの＼ツナ入り！／くたくた煮の作ってみた！一覧

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