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2020.02.04
分類主食
調理時間： 1時間 0分
ID385769
節分で余ったお豆を炊き込みご飯にしました！
まだ炒り大豆を食べられない3歳児以下の子供もこれなら食べられますよ^ ^
香ばしく、すごく美味しいですよ^ ^
薬膳効果
☆大豆...疲労回復に、生活習慣病予防に、更年期障害の改善に、胃腸の機能を整える、血流促進
| 米 | 2合 | |
| 節分用の豆 | 50g | |
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A
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昆布茶又は昆布だしの素 | 大さじ1 |
|
A
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砂糖 | 大さじ1 |
|
A
|
酒 | 大さじ1 |
|
A
|
めんつゆ(3倍濃縮) | 大さじ2(おにぎり用などのしっかり味が良い場合は大さじ3) |
昆布茶又は昆布だしの素 大さじ1、砂糖 大さじ1、酒 大さじ1、めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
を入れ、2合の目盛りまで水を加え、節分用の豆を乗せて炊飯したら出来上がり！つくメモ
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