副菜

やみつき!からし大根

印刷する

埋め込む

25
  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物8.0g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量1.0g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

辛子を効かせて、後ひく即席漬けです^^箸休めに、おつまみに最高ですよ♪ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に 

材料4人分(2人分の分量はポイント欄に記載しています。)

  • 大根
    小1/2本・正味450g
  • A
    ぽん酢
    大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ4
  • A
    昆布だしの素
    小さじ2
  • A
    からしチューブ
    小さじ1~2
  • A
    小さじ1/2
  • 白いりごま
    お好みで

作り方

  • 下準備
    大根は皮を剥き、薄めの半月切りにする。

  • 1

    ポリ袋に大根とA ぽん酢大さじ2、砂糖小さじ4、昆布だしの素小さじ2、からしチューブ小さじ1~2、塩小さじ1/2を入れて良く揉み混ぜ、なるべく空気を抜いて口を縛り、たまに揉みながら10~20分以上漬けたら出来上がり! 器に盛り、お好みで白いりごまを振る。

    やみつき!からし大根の工程1

ポイント

ぽん酢は醬油入りタイプのぽん酢しょうゆを使っています。 《2人分の場合》 大根:小1/4本・正味230g (A)ぽん酢:大さじ1 (A)砂糖:小さじ2 (A)昆布だしの素:小さじ1 (A)からしチューブ:小さじ1/2~1 (A)塩:小さじ1/4 白いりごま:お好みで

作ってみた!

  • きらら
    きらら

    2021/10/18 19:29

    ほんのり辛子の味がして大好評でした

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

松山絵美
  • Artist

松山絵美

料理家

  • ワインソムリエ
  • チーズコーディネーター
  • フードオーガナイザー
  • 薬膳漢方マイスター
  • 唎酒師

おすすめ企画のご紹介♪

からし大根のレシピを探す