
投稿日2024/08/24
更新日2024/08/24

「かぶレシピ」43選|漬物、煮物、炒め物、アレンジいろいろ

調理時間5分
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かぶをポリ袋でサッと揉み混ぜるだけで出来上がりなやみつきピリ辛かぶです^^ あと一品やおつまみにおすすめですよ♪ 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に

2026/03/17 12:25


2024/12/20 15:13


2023/11/11 10:49


調理時間5分
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簡単に出来る浅漬けを考えました♡ 基本材料も2つ♡ 辛くしたい時は唐辛子をプラス 甘くしたい時は蜂蜜をプラス とアレンジが出来るのも魅力の1つです♡ すし酢の酸味と白だしの旨味の最強コラボがたまらなく美味しいです♡

2020/05/13 06:09

2020/03/04 00:47

調理時間20分
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買うよりも断然お安く、さっぱりサラダ感覚でいただける浅漬けです^^ 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に

調理時間120分
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和えて冷蔵庫に置いておくだけです!

2024/11/28 12:13

2023/06/23 13:36


2022/07/01 07:32

調理時間5分(漬け時間は除く。)
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春のかぶは特にやわらかいので皮ごと是非! 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に

2021/04/16 21:54

調理時間5分(漬け時間は除く)
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キャベツとかぶの、さっぱり浅漬けサラダです^ ^ 箸休めにも、おつまみにもオススメですよ 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に

2024/03/03 07:58


調理時間3分(漬ける時間を除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安100円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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どんなおかずにでも合う、浅漬けとご飯の「ご飯セット」😘🍚🥢 和食の献立には欠かせませんよね! 簡単な浅漬けを作ってご飯を炊くだけ! あとは主菜だけ用意すれば立派な和定食になります😊 浅漬けご飯セットで和食の献立作ってみてくださいね😘🍀

2024/06/03 21:11


2024/02/11 21:18


2024/02/20 11:45


調理時間3分(漬けて置く時間は入っていません。)
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昔から母がよく作る黄金比の浅漬け♡ 配合も分かりやすく1:1:1と覚えやすくアレンジもしやすいです♡ 塩昆布の旨味が醤油とみりんと酢にむっちゃ合うので食べたら止まらない美味しさです♡ 今回はカブを漬けましたがキュウリやキャベツに白菜などなど色んな野菜に合います♡ 中途半端に残った野菜でもOK♡

2025/12/04 15:28


調理時間3分(漬け込み時間を除く)
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🔸【ポリ袋でもむだけ!】ポリ袋で簡単に出来るお漬物です。漬けてすぐから食べられます。 🔸作り置きできて、お弁当の隙間にも箸休めにも、おつまみにも。 🔸かぶの葉も栄養があるので捨てずに使ってくださいね。 🔸ごま油を効かせてごまをトッピング!!ダブルごま効果で風味豊かで エンドレスで食べられますよ〜♪

2026/05/28 18:29


2023/07/29 18:53


2021/11/20 19:39


調理時間10分(漬け込み時間は除く)
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昆布茶を使ったまろやかな味わいの、千枚漬けのような味のかぶのお漬物です。 今回は春のかぶを丸ごと(葉も含めて)使っています。春のかぶは、冬のものに比べて少し大きめで柔らかいのが特徴です。 葉ごと使ったお漬物は、ご飯がより一層進みます♪ 日持ちは冷蔵庫で約一週間です。

2021/07/28 12:18

調理時間5分
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漬け物?サラダ?いずれにしても、美味しくてやめられない止まらない♡ 塩もみして、あとはカニカマと調味料と混ぜるだけ♪超簡単♡ 作ったらすぐに食べられます♡

2025/10/07 17:41


2021/06/22 15:28

調理時間15分
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食事の箸休めぴったりです♪スライスしてポリ袋に入れるだけなのでとても簡単に作れます☺️あっさりしているのでお箸が止まりません!

調理時間5分(漬ける時間は除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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かぶを塩麹で漬けるだけの簡単副菜。 彩りもよく、栄養価もアップするのでかぶの葉も加えます。 塩麹は塩気の好みで、野菜の重量の10〜15%入れるだけ! 前の日の晩に作って冷蔵庫に入れておけば、朝のお弁当作りにも便利です。 キャベツやきゅうり、白菜など、他の野菜でもどうぞ。

2024/11/07 13:53


調理時間15分(漬ける時間は除く)
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作り置きレシピです! 一度でたくさんできる上にさっぱりしていて美味しいのでおすすめです❤︎ また、私自身この酢漬けを食前に食べるようにしてから1ヶ月で3キロ程体重が落ちました* 個人差はあると思いますが、ぜひ作ってみてください! [栄養素のはたらき▼] *大根→消化促進や食欲増進効果がある◎ *かぶ→胃腸の働きを助け消化吸収を促すため、胃もたれや胸やけ、食欲不振などの改善に◎ *にんじん→老化防止や生活習慣病に役立つ◎ *きゅうり→カリウムが豊富なため浮腫改善に。 *パプリカ→ビタミンCやEが豊富。また、赤パプリカは体脂肪を燃やす効果が◎

2025/02/24 17:45


調理時間3分(漬け込み時間を除く)
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★【ポリ袋でもむだけ!】 電子レンジに50秒かけて、すし酢も使い、あっという間に出来上がるサラダ感覚で食べられる漬物です。 ★パリパリポリポリサラダ感覚で食べられる漬物サラダです。 ★作り置きできて、お弁当の隙間にも箸休めにも、おつまみにも。 ★かぶの葉も栄養があるので捨てずに使ってくださいね。 ★ごま油を効かせてごまをトッピング!!ダブルごま効果で風味豊かで エンドレスで食べられますよ〜♪

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安100円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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【あと一品欲しい時や、おつまみにも♪彩りよく仕上がるコツあり!中華や焼肉のお供にも合うニンニク風味の即席漬けです(^ ^)】 濃いめの味付けのメインおかずの副菜には、サラダ感覚で♪ お使いの塩や白だしの種類で仕上がりの塩気が足りなく感じる場合は、お好みで醤油をたらりもオススメです。 ---------------- 醤油ベースのレシピもこちらでご紹介しています。 【子供も大人も喜ぶ♪かぶときゅうりの即席漬け】https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/396620

2024/03/01 17:41


2023/12/31 11:22


2024/02/14 13:51

調理時間10分(漬け込む時間を除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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とてもやさしい味のかぶの浅漬けは、かぶの甘みが感じられ、 やわらかく作り置きも可能なのでお弁当のおかずにも最適です。

調理時間5分
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ポリ袋で揉み込むだけの簡単調理☆ 昆布だしでまろやかな旨味がプラスされ、さっぱり美味しいお漬け物です♪

2020/12/24 17:35


2020/03/17 17:27

調理時間5分(漬け置き時間を除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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旬のかぶの甘みを生かしたさっぱりとした浅漬けです!塩こんぶの旨味でやみつきの味!葉まで余すことなく美味しく食べ切れます♪お急ぎの場合は30分、理想は1時間置くとかぶがやわらかくなり味が染みます。

2023/12/25 08:44


調理時間10分
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浅漬けがしょっぱすぎたり、塩が足りなくて漬からなかったりという経験はありませんか? 材料の分量をはかり、適正な塩分量にすると、いつも同じ味に仕上がります。 今回のカブとカブの葉の浅漬けは、2%。サラダと漬物の間のような、さっぱりとした浅漬けです。 1%でもなんとか浸かりますし、4%までは許容範囲。 お好みのパーセンテージをみつけて、さっと作れる浅漬けを楽しんでくださいね。

調理時間3分
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かぶの葉は栄養価が高いので、余すことなく使いましょう!

2025/11/15 09:33


2021/02/19 06:53

調理時間3分(漬け込み時間を除く)
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★ポリ袋で簡単に出来るかぶときゅうりの浅漬けです。 ★さっぱり簡単箸休め 肉料理などに、お酒のおつまみにも美味しいですよ。 ★かぶの葉もビタミンがたくさん含まれているので汚れたところを取り除き、加えました。 茎は電子レンジにかけてから加えると生っぽくなりません。

調理時間20分
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【かぶときゅうりに限らず、長いもや大根でもとにかく人気!お箸がすすむ我が家の定番即席漬けは、お酒のおつまみにもおすすめです♪】 ラー油が苦手な場合は、省いても人気。 ご紹介した切り方ではなく、角切りやごろごろサイズで長めに漬け込んだり、薄切りで5分ほど漬け込むだけでも◎。 まとめて作って冷蔵庫で2日はおいしさ保障付きですよ。
調理時間10分
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簡単シンプル材料なので思い立ったらすぐ作って食べられるし、作りおきにも便利なひと品♪ 塩鮭の塩気と旨みで浅漬けにしたカブは色合いもきれいで歯ごたえとほんのり甘みを楽しめます。 箸休め、おつまみ、お弁当にもオススメです。

2018/07/30 12:50

調理時間5分(漬け込み時間は除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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「基本のかぶの浅漬け」です。 とても簡単で手間なし! 食材を切ってポリ袋に入れて漬かるのを待つだけのシンプルな浅漬けです。 あっさりシンプルな味わいなので箸休めやおつまみにもぴったりです。 お好みで刻み昆布や鷹の爪などを入れて漬けるのもおすすめです。

2026/05/15 20:07


調理時間15分(塩もみの時間含む)
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塩もみしたかぶとかぶの葉を使ったナムル。味つけはとってもシンプル!【和食・中華】な献立におすすめです。 昆布のだしがらを加えれば、もっと美味しい。

調理時間10分(漬け込み時間は除く。)
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シャクっとジューシーな小蕪の即席漬けです^ ^ フレッシュな味わいが最高ですよ! 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に

調理時間10分
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★うま味は2つ【昆布茶と味の素®︎】 味の素®︎《ひと振りは0.1g》食塩相当量は0.012g 今回は2ふりで0.024gの食塩相当量なので食塩を使うより、減塩でうま味が アップします(^.^) ★減塩にしても、物足りなさを補うため、しょうがをたっぷり入れました。 赤唐辛子も効かせてピリッとアクセントになっています。

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安300円
冷蔵保存4~5日
冷凍保存-
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シンプルな調味料で作るとっても美味しい千枚漬けのレシピです♪ 浅漬けなので食べたい日に作れるのも最高! もちろん2日目・3日目もとっても美味しいです♪