Name: ほうれん草と豆もやしの春雨サラダ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ほうれん草 1袋・200g; 豆もやし 1袋・200g; カニカマ 8本; 緑豆春雨 80g; オイスターソース・レモン汁・ごま油・砂糖・白いりごま 各大さじ1; 醬油 小さじ2; 鶏がらスープの素 小さじ1; 白いりごま お好みで

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

【トマトだれ油淋鶏】夏に食べたい！さっぱりスタミナおかず

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

【かぼちゃの唐揚げ】甘み引き立つ！カリッとほくほく♡

「ほうれん草×かにかま」30選｜栄養も彩りも◎

ほうれん草

豆もやし

カニカマ

緑豆春雨

オイスターソース・レモン汁・ごま油・砂糖・白いりごま

醬油

鶏がらスープの素

白いりごま

サラダ

春雨サラダ

もやし

春雨

時短・簡単

ほうれん草と豆もやしの春雨サラダ

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ほうれん草と豆もやしの春雨サラダの作ってみた！一覧

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