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チキンのグリーンカレー

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  • 30

鶏肉をヨーグルトに絡めることで柔らかく仕上がります。バイマックル、レモングラスを使うことでより、本格タイカレーになります。

材料(4人分)

  • グリーンカレーペースト
    30g
  • 鶏もも肉
    150g
  • ヨーグルト
    大さじ3
  • ズッキーニ
    1/2本
  • ピーマン
    2個
  • たけのこ水煮
    1/4個
  • マッシュルーム
    8個
  • ココナッツミルク
    400g
  • 100cc
  • 鶏ガラ
    小さじ1/4
  • バイマックル
    2枚
  • レモングラス
    8本
  • ナンプラー
    大さじ2
  • 砂糖
    小さじ2
  • パクチー
    10g
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    鶏もも肉は一口大に切り、にヨーグルトをからめる。 ズッキーニ、ピーマンは乱切り、タケノコは形を生かした7mm幅の薄切り、マッシュルームは4等分にさく。

    チキンのグリーンカレーの工程1
  • 2

    鍋にサラダ油を入れ弱火でじっくりカレーペーストを炒め香りをだす。2分

    チキンのグリーンカレーの工程2
  • 3

    ココナッツミルクを少しずつ入れペーストをのばし、ひと煮立ちさせる。

    チキンのグリーンカレーの工程3
  • 4

    鶏肉、ズッキーニ、タケノコ、マッシュルーム、ピーマン、バイマックル、レモングラス、トリガラを加え鶏肉に火を通す。3分位

    チキンのグリーンカレーの工程4
  • 5

    鶏肉に火がとおったら、砂糖、ナンプラーを加え味を調える

  • 6

    器に盛り付けパクチーをトッピングして完成

  • 7

    タイ米とあわせる。

ポイント

市販のグリーンカレーペーストを使うことで簡単に美味しくしあがります。

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作ってみた!

  • ゆき
    ゆき

    2021/09/16 18:48

    水はいつ使いますか?

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