麺つゆで簡単！しめじとちくわのマヨツナ炒め♪

材料2人分

• ちくわ
  1袋(4本)
• しめじ
  100g
• ツナ缶
  70g
• 麺つゆ(3倍凝縮)
  小さじ2
• マヨネーズ
  大さじ1
• 紫蘇
  5枚
• 白ごま
  適量

作り方

• 1

  ☆ちくわは斜め薄切りにする。 ☆しめじはほぐす。 ☆紫蘇は刻む。

  
• 2

  フライパンにマヨネーズを熱し、しめじとちくわを炒める。

  
• 3

  ツナ缶と麺つゆ(3倍凝縮)を加えて全体的に炒め、器に盛り付け紫蘇と白ごまをのせる。

  

ポイント

☆節約、時短レシピ ☆お弁当や作り置きにも♪ ☆作ってから4、5日冷蔵庫で作り置き可能です。 ☆お肉、魚、うどんなどのお料理にも合います。

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