美肌♪チンゲン菜とカニカマのポン酢マヨ和え
投稿日2022/04/28
更新日2022/04/28
調理時間10分
《レンジでささっとできる副菜》 白ごまとごま油で香りがよく、手抜きなのに手抜きに見えない和えものです🌸
材料2人分
- チンゲン菜1袋
- カニカマ1袋
- Aマヨネーズ大さじ1
- Aポン酢大さじ1
- Aごま油小さじ1
作り方
ポイント
・小松菜でも○ ・加熱時間が少ない場合は30秒ずつ増やすといいです。 ・お肉料理にも魚料理、カレーなどにも合う和えものです🥰
- 1
チンゲン菜は一口大にざく切りをして、耐熱ボウルに入れて、ラップをして600Wのレンジで3分加熱する。
- 2
チンゲン菜がしんなりしたら、水にさらしたら、絞りボウルに戻し、カニカマをほぐしたらA マヨネーズ大さじ1、ポン酢大さじ1、ごま油小さじ1を混ぜ合わせ全体的に和える。
- 3
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質問
作ってみた!
かおちゃん2024/07/23 18:12
さっと簡単に出来、味付けも抜群で美味しかったです💯
コスモス2024/04/05 18:54
レンチンで、とっても簡単でした♥️😺 ポン酢マヨ、美味しかったです😉✌️
よっこ2024/03/29 19:17
ポン酢&マヨ、間違いない組み合わせで美味しかったです✨次回は倍量で作ります🎵 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
yuuko792023/06/21 17:21
小松菜が安くなっていたので代わりに使いましたが美味しかったです！ リピさせてもらいます╰(*´︶`*)╯♡
はっぴぃ2023/06/20 15:21
チンゲン菜はレンチンで良いので、とても楽チンで、シャキシャキが美味しかったです。 マヨネーズとポン酢の組み合わせも、簡単で美味しいです。 緑と赤と白で彩りも良く、嬉しいおかずになりました。
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長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️
