副菜

【お弁当副菜】箸休めに♪チンゲン菜の七味マヨポン和え

Name: 【お弁当副菜】箸休めに♪チンゲン菜の七味マヨポン和え
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: チンゲン菜 1株; マヨネーズ 小さじ1; ポン酢 小さじ1/2; 七味唐辛子 お好みで

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3分

総費用-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存10日

エネルギー35kcal
炭水化物2.5g
脂質3.2g
たんぱく質1.5g
糖質1.8g
食塩相当量0.3g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

3分でできる副菜！すぐできちゃうのでお弁当のもう一品にぴったりですよ♪ ▼お弁当メニュー例　ごはん　エビはんぺんチーズカツ　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/475581/ 　ピザ風卵焼き　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/476650/ 　青梗菜の七味マヨポン和え　ミニトマト