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    副菜

    スルっと飲みたいほど「長芋とえのきの梅なめたけ」

    • 投稿日2023/04/28

    • 更新日2023/04/28

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安150

    • 冷蔵保存4~5

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    自家製なめたけって、本当においしいんです。 今回は長芋とえのきを使って、隠し味に梅を入れて、さっぱりだけど旨みがぎゅぎゅ...! スルスルっと麺感覚で食べちゃうなめたけです!

    材料2人分

    • えのき
      1袋
    • 長芋
      150g
    • A
      めんつゆ
      大さじ2
    • A
      醤油、酒
      各大さじ1
    • A
      2個(はちみつ梅を使用しました)

    作り方

    ポイント

    ・長芋は細切りにすることで、えのきとのなじみも良くなります。

    • ・えのきは石づきを落とし、食べやすい長さに切る。 ・長芋は細切りにする。

      工程写真
    • 1

      梅は種をとってたたく。

    • 2

      鍋にえのき、長芋、A めんつゆ大さじ2、醤油、酒各大さじ1、梅2個を入れ、弱めの中火で、たまに混ぜながら5分加熱する。

      工程写真
    レシピID

    459597

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    ○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ ◆料理家・フードコーディネーター・発酵エキスパート   作る相手へ想いを込めて、シンプルだけど、ほんのひと手間を大切にしています。 多くの人たちの食卓が豊かになりますように… そんな気持ちで日々発信しています。

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