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    主食

    暑い日にスルっ食べたい「エスニックあえ麺」

    • 投稿日2023/08/07

    • 更新日2023/08/07

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安150

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ・夏にスルスルっと食べたくなる、「エスニックあえ麺」 ・めんつゆでの味付けに飽きた方におすすめしたい  エスニックな味わいはいかがでしょう?☺️

    材料2人分

    • お好みの麺
      2玉
    • A
      オリーブオイル
      大さじ2
    • A
      醤油麹
      大さじ2と1/2(代用:醤油 同量)
    • A
      ナンプラー、砂糖
      各小さじ2
    • A
      ライム果汁
      1/2個分(代用:レモンでも ※量は1/3個〜調整する。)
    • 香菜
      適量(トッピング用)
    • 桜エビ
      適量(トッピング用)
    • 素焼きミックスナッツ(刻む)
      適量(トッピング用)
    • 焼きのり
      適量(トッピング用)

    作り方

    ポイント

    ・味がぼやけないように、麺はしっかり水気を切ってください。 ・オリーブオイルとその他の調味料がしっかりと混ざり、トロッとするまで混ぜるようにしてください。  ホイッパーなどを使うと、混ぜやすくておすすめです。

    • 1

      お好みの麺を袋の表示通り茹でて、冷水でしめて、水気を切る。

    • 2

      ボウルにA オリーブオイル大さじ2、醤油麹大さじ2と1/2、ナンプラー、砂糖各小さじ2、ライム果汁1/2個分を混ぜ合せる。

      工程写真
    • 3

      麺を加えて、絡める。

      工程写真
    • 4

      器に麺を盛り、香菜、桜エビ、素焼きミックスナッツ(刻む)、焼きのりを添える。 ※トッピングはお好みのもので◎

    レシピID

    465952

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    あやか|発酵×旬野菜
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    あやか|発酵×旬野菜

    料理家・フードコーディネーター

    • フードコーディネーター

    ○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ ◆料理家・フードコーディネーター・発酵エキスパート   作る相手へ想いを込めて、シンプルだけど、ほんのひと手間を大切にしています。 多くの人たちの食卓が豊かになりますように… そんな気持ちで日々発信しています。

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