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和えるだけ、サーモンの沼おつまみ。 ちょっぴりピリ辛で、クリーミーな絶品ソースに、もう虜… 5分で作れる手軽さなのに、やみつきになる美味しさ。 サーモンの切り方と、たっぷりの薬味が、おいしさのポイントです。 いまの季節の白ねぎは、 おいしさも栄養価も高くなる時期なので、ぜひ~!
・白ねぎの辛みが気になるようであれば、 水にさらす時間を伸ばしてくださいね。 ・辛いものが苦手な方は、コチュジャンの量を調整してください。
・サーモンは、長さ7cm、幅1cmほどに切る。 ・【白髪ねぎ】を作る。 →白ねぎは、繊維に沿って、切り込みを入れて、芯をのぞく。 繊維にそって、千切りにする。 氷水に10分ほどさらし、水気をきる。
ボウルにA マヨネーズ大さじ1、醤油麹大さじ1/2、コチュジャン、ごま油各小さじ1を混ぜ合わせる。
サーモン(刺身用)を加えて、和える。
器に盛り、白髪ねぎをのせ、白いりごまをふる。
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あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。