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    主菜

    ニシンと切り昆布の煮物

    • 投稿日2018/02/08

    • 更新日2018/02/08

    • 調理時間15

    煮物なのに簡単!ソフトタイプのニシンで下処理も楽ちん&しっとりやわらかに仕上がります。

    材料2人分

    • 身欠きニシン(ソフト)
      1枚
    • 人参
      4㎝
    • 切り昆布
      100g
    • A
      だし
      2カップ
    • A
      醤油・みりん
      各大さじ3
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • 三つ葉
      適量

    作り方

    ポイント

    お砂糖を足して、お弁当のおかずなどにも!

    • 切り昆布はさっと洗いザルにあげ、水気を取り切る。 ニシンは腹の小骨部分を切り落とし6等分に切る。 人参は千切りに切る。

    • 1

      鍋にAを煮立たせ、ニシンと人参を入れ中火で5分 煮る。

    • 2

      切り昆布を入れ弱火で1分煮て、火を止めそのまま 煮含める。

    • 3

      器に盛り三ツ葉を飾る。

    レシピID

    240335

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