夏にぴったりのさっぱりヘルシーな ヨーグルトアイス♪ 甘酒を加えることで砂糖を控えめにできる他、 コクが出るのでチーズケーキのような風味になります。
凝縮タイプの甘酒だとより濃厚に仕上がります。
ボウルに生クリームときび糖を入れ、氷水にあてながらハンドミキサーで7分立てにする。※すくい上げた時にとろっと落ち、跡がゆっくり消えるぐらいの硬さ。
ギリシャヨーグルト・ストレート甘酒を加え、ハンドミキサーでダマがなくなるまで混ぜる。
容器に移し冷凍庫で1時間冷やしたあと一旦取り出し、スプーンで全体を混ぜ、冷凍庫に戻し冷やす。
少し時間をおき、柔らかくほぐしてからお召し上がりください。 そのままでも美味しいですが ブルーベリージャムを合わせるとより美味しいです。
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えなり
\健康・美容に関するレシピを発信/ ▪︎カロリーより栄養・質・美味しさにこだわる ▪︎身体に良い食材を使い自分の身体を優しく。 ▪︎子どもに食べさせたいおやつ ▪︎ダイエット中でも罪悪感の無いスイーツ ・冷蔵庫の野菜でささっと一品! instagram→@enari_no_recipe YouTube→えなりのレシピ 美味しく食べて 綺麗で健康的になるレシピを発信します。