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    副菜

    あと一品!にぴったり♬海苔の佃煮で【青梗菜の海苔マヨ和え】

    • 投稿日2021/06/08

    • 更新日2021/06/08

    • 調理時間5

    葉物野菜でサッと作れる!! 「あと一品欲しいな〜」にぴったりな簡単レシピ♬ 海苔の佃煮が使い切れない時の救済にも! 白菜や小松菜でも美味しいですよ〜! ぜひお試しください♬

    材料2人分

    • 青梗菜
      2株
    • A
      海苔の佃煮
      大さじ1
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      すりごま
      大さじ

    作り方

    ポイント

    ⚫︎青梗菜は、小松菜や白菜など他の葉物野菜で代用可◎ ⚫︎茹で加減はお好みで調節して下さい。 ⚫︎水気があると味がボケるので、青梗菜を茹でた後はよく絞ってください。 ⚫︎海苔の佃煮は市販の瓶入りのものを使用しています。

    • 1

      青梗菜を2cm幅にざく切りにし、沸かしたお湯で先に茎部分を30秒〜1分程茹で、葉先を加えて30秒程茹でて水気をしっかり絞っておく。

      工程写真
    • 2

      A 海苔の佃煮大さじ1、マヨネーズ大さじ1、すりごま大さじを加えてよく混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 3

      お弁当のおかずにも◎

      工程写真
    レシピID

    414357

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    をとまんま/米川あゆみ
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    をとまんま/米川あゆみ

    上は社会人〜下は3歳、4児の母ちゃんが作る毎日ごはん! 材料はシンプルに、工程は簡単に、そして美味しくてお腹いっぱい! そんな母の味レシピを、我が子達に残してあげたい♡という思いを込めて… 一人暮らしを始めた娘の為にも、パパッと作りやすく!誰にでも分かりやすく!を心がけています◎ 離乳食レシピや、取り分けレシピも得意◎ 「取り分けご飯って難しい…」を少しでも取り除けたら幸いです!!

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