Name: お餅とチーズで♪とろ〜りタンドリーチキン
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 350g; 玉ねぎ 1/2個; 餅 80g; ピザ用チーズ 50g; 塩•こしょう 少々; カレーパウダー 小さじ1; プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ3; ケチャップ 大さじ2; 砂糖 小さじ1; 塩 小さじ1/3; すりおろしにんにく・すりおろし生姜 各小さじ1/2; 米粉または小麦粉 大さじ1; オリーブオイル 大さじ1; パセリ お好み

主菜

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主食

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副菜

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我が家の定番♪やみつききゅうり

鶏もも肉

玉ねぎ

ピザ用チーズ

塩•こしょう

カレーパウダー

プレーンヨーグルト（無糖）

ケチャップ

砂糖

すりおろしにんにく・すりおろし生姜

米粉または小麦粉

オリーブオイル

パセリ

肉料理

鶏肉料理

タンドリーチキン

お餅

鶏肉

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お餅とチーズで♪とろ〜りタンドリーチキン

日本野菜ソムリエ協会

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お餅とチーズで♪とろ〜りタンドリーチキンの作ってみた！一覧

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