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桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】

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30
冷やす時間を除く
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物53.5g
  • 脂質2.1g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質52.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

牛乳や生クリームを使わず、豆乳ときび砂糖で作る、やさしい味わいのグラススイーツです♪ やさしい甘さと、豆乳のコクがコンポートにした桃のジューシーさを引き立てます♡ 暑い日にもさっぱりと楽しめます✨よかったら作ってみてくださいね。 【薬膳ポイント】 ・桃…体に潤いを与え、血を補うはたらき。夏の乾燥や疲れが気になるときに。 ・豆乳…体を潤し、ほてりや乾きをやわらげるはたらき。

材料4人分(180mlプリンカップ4個分)

  • 2個(1個 約200g)
  • A
    400ml
  • A
    きび砂糖
    120g
  • A
    レモン汁
    20ml
  • B
    無調整豆乳
    330ml
  • B
    きび砂糖
    30g
  • 粉ゼラチン
    5g(ブランマンジェ用)
  • 大さじ2(ブランマンジェのゼラチン用)
  • バニラエッセンス
    4〜5滴
  • コンポートシロップ
    180ml
  • 粉ゼラチン
    3g(ゼリー用)
  • 大さじ1(ゼリーのゼラチン用)

作り方

  • 下準備
    粉ゼラチンはそれぞれ分量の水に振り入れ、10分ほどふやかしておく。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の下準備
  • 1

    桃は皮付きのまま縦半分に切り、種を取り除く。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の工程1
  • 2

    鍋にA 水400ml、きび砂糖120g、レモン汁20mlを入れて火にかけ、沸騰したら桃を皮を下にして入れる。 中火で約3分煮て裏返し、さらに約1分煮たら火を止める。※途中アクが出てきたら取り除いてください。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の工程2
  • 3

    手で触れられるくらいまで冷めたら皮をむき、皮はシロップに戻す。保存容器にシロップごと移し、冷蔵庫で2〜3時間冷やす。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の工程3
  • 4

    鍋にB 無調整豆乳330ml、きび砂糖30gを入れ、中火で温める。 鍋肌に小さな泡が立つ程度(約70℃)になったら火を止める。※沸騰しないようにしてください。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の工程4
  • 5

    ふやかしたゼラチンを500Wのレンジで10秒加熱して溶かし、鍋に加えてよく混ぜる。バニラエッセンスを加えて混ぜたら グラスに均等に流し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の工程5
  • 6

    3の桃の コンポートシロップ180mlを耐熱容器に入れ、600Wのレンジで約40秒加熱して温める。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の工程6
  • 7

    ふやかしたゼラチンを500Wのレンジで10秒ほど加熱して溶かし、6に加えてよく混ぜる。氷水にあて、混ぜながら人肌程度まで冷ます。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の工程7
  • 8

    桃を食べやすい大きさに切り、固まったブランマンジェの上にバランスよく並べる。冷ましたゼリー液を静かに注ぎ冷蔵庫で1時間以上冷やし固める。お好みでミントを飾る。

    桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】の工程8

ポイント

・豆乳は沸騰させないことで、なめらかな口当たりになり、大豆の風味もやわらぎます。 ・ゼラチンはレンジで溶かしてから加えると、ダマになりにくく均一に仕上がります。 ・ゼリー液は人肌程度まで冷ましてから注ぐと、ブランマンジェとの二層がきれいに仕上がります。 ・コンポートシロップが180mlに足りない場合は、水を足して180mlに調整してください。 ・180〜220mlカップで3〜4個が目安です。

作ってみた!

  • もんぶらん°・*:.。.☆
    もんぶらん°・*:.。.☆

    2026/08/09 11:54

    2層のブラマンジェ〜❤ 少し手間あったけどバッチリ〜出来上がりました(* ー̀ ֊ ー́ )و✧豆乳を牛乳に桃缶を丸ごと汁まで使った代用でしたがさっぱりと上の桃ゼリーがちょうど良き👍家族もまた作って〜って嬉しい一言でした 暑い夏にピッタリめちゃウマブラマンジェでした。 ちかさん✨️素敵な美味しいレシピありがとうございます💞ᩚまた作ります♥️
    もんぶらん°・*:.。.☆の作ってみた!投稿(桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】)
  • クラ蔵
    クラ蔵

    2026/07/30 18:04

    生クリーム不要で優しい味わいのスイーツで、夏にピッタリ! 🍨🥄 (*´ч`*)🍑 🌴
    クラ蔵の作ってみた!投稿(桃と豆乳のぷるぷるブランマンジェ【乳製品不使用】)

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