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    彩り鮮やかニース風ライスサラダ

    • 投稿日2013/01/13

    • 更新日2013/01/13

    • 調理時間30

    ライスも入るのでボリュームあるニース風サラダです。彩りも鮮やかなのでパーティーにもぴったりです。

    材料4人前

    • ご飯(冷やす)
      300g
    • トマト
      1個
    • パプリカ赤・黄
      1/3ずつ
    • 紫玉ねぎ小
      1/2個
    • さやえんどう(固ゆで)
      10枚くらい
    • にんにく
      1/2かけ
    • 黒オリーブ
      10個程度
    • ケイパー
      大さじ1
    • アンチョビフィレ
      5-6枚
    • ゆでたまご
      2個
    • リンゴ酢
      大さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • レモン
      大さじ1
    • 塩・胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    ご飯は少し固めのほうが美味しくできます、野菜の大きさは揃えると口当たりがよくなります。

    • 1

      材料をすべて刻む。トマト1cm角切り、パプリカ(赤、黄)5mmの角切り、さやえんどう固ゆで斜め切り、紫玉ねぎ薄くスライス、オリーブ輪切り、アンチョビみじん切り、オイルサーディン一口大、ニンニクみじん切り、クルミみじん切り。

      彩り鮮やかニース風ライスサラダの工程1
    • 2

      ご飯をさまして、☆の調味料を混ぜ合わせる。 すべての材料を混ぜ合わせて、さらに足りなければ塩コショウで味を調える。

      彩り鮮やかニース風ライスサラダの工程2
    • 3

      パセリをふりかけ、ゆで卵を縦に4等分したものをかざりつける。

      彩り鮮やかニース風ライスサラダの工程3
    レシピID

    100295

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    ムビリンゴ

    ワールドキッチンムビリンゴ主催。http://www.mviringo.com ホストファミリーをするうちに世界の料理に興味を持つ。 子育て終了後かねてから夢であった食の仕事に従事。銀座のレストランのランチシェフ他、1日フードバーや1日カフェ、料理教室などを不定期で開催している。

    「料理家」という働き方 Artist History