副菜
5分で簡単！ちくわとクリチの磯辺和え
5分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質25.2g
- たんぱく質10.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
切ったら和えるだけの簡単レシピ。 やみつきになる美味しさです！ 暑い日のビールのおつまみにピッタリです。
作り方
下準備
ちくわは縦に切り込みを入れて開く。中にクリームチーズ（ポーションタイプ）を縦に切り真ん中に詰める。
- 1
ボウルにA マヨネーズ大さじ2、青のり小さじ1を入れて、食べやすい大きさに切ったちくわを入れてよく和える。
- 2
器に盛り付ける。
ポイント
簡単なのでコツは特にありません。
レシピID：440551
更新日：2022/07/06
投稿日：2022/07/06
作ってみた！
オレンジ2025/04/22 15:06
のりのり☆さんの投稿をみて、ちょうど材料がそろっていたので作りました✨ お弁当に入れたので少し火を通してから入れました🍱 手軽にできて美味しかったです😄 chiiさん、のりのり☆さん、ありがとうございました🥰
のりのり🐾🎀🤍2025/04/20 19:26
倍量で作りました🧀クリームチーズと青のりが相性ぴったりでとても美味しかったです😻味の素を数振りして味変しました❣️お酒のおつまみやお弁当にも良いですね🍱🍶✨ちはる姉さん☻レシピありがとうございます🙂↕️
そうちゃんまま。2023/01/27 15:40
クリームチーズ大好き😊 とっても美味しかったです😊
