Name: ミネラルたっぷり冷奴
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 絹ごし豆腐 1/2丁; 納豆 １パック; しらす 10g; わかめ 20g; 小ねぎ 適量; 醤油 大さじ1/2; みりん 小さじ1/2; 顆粒だしの素 ひとつまみ; アマニ油 小さじ1/2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

絹ごし豆腐

納豆

しらす

わかめ

小ねぎ

醤油

みりん

顆粒だしの素

アマニ油

豆腐・大豆料理

冷奴

豆腐

ヘルシー

和風

時短・簡単

株式会社朝日

ミネラルたっぷり冷奴

料理家

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ミネラルたっぷり冷奴の作ってみた！一覧

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