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    主食

    もちもち♪トースターですぐできる!グルテンフリー米粉パン♡

    • 投稿日2021/08/09

    • 更新日2021/08/09

    • 調理時間25

    グルテンフリー!もちもちな米粉パン♪ベーキングパウダー使用なので、食べたい時にすぐできます♪トースターで簡単♪中にチョコ入れたりも♡

    材料プチパン5個分

    • 木綿豆腐
      100g
    • 本みりん
      20g
    • 無調整豆乳
      5g(牛乳でも可)
    • ラカント
      5g(他のお砂糖でも可)
    • 1g
    • 米粉
      100g(ミズホチカラ使用)
    • ベーキングパウダー
      6g

    作り方

    ポイント

    *米粉はミズホチカラという米粉を使用しています。製菓用でもパン用でもどちらでもOK♪ミズホチカラだと失敗無しなのでおすすめです♪ *米粉によって水分量が違うので もし丸めにくい時には、手に油を塗って丸めると丸めやすいです。

    • 1

      木綿豆腐を泡立て器で潰しながら混ぜたら、本みりん、無調整豆乳、ラカント、塩を入れ、よく混ぜる。

      工程写真
    • 2

      米粉、ベーキングパウダーを加えたら、ゴムベラに変えて混ぜ、何度かたたみながら、まとめていく。

      工程写真
    • 3

      トースターの鉄板にアルミホイルを敷き、油を薄く塗り、生地を5個に分け丸めてのせる。200℃(1200w)で13分ほど焼く。

      工程写真
    • 4

      もし途中で焼き色がつきすぎるようであればアルミホイルをかぶせて調整してください。

      工程写真
    レシピID

    418920

    質問

    作ってみた!

    • 780814
      780814

      2023/01/23 01:22

      絹ごし豆腐ではレシピが違ってきますか?
    • 594325
      594325

      2022/07/14 08:33

      とても簡単に出来るのに、こんなに美味しいなんて感激です!素晴らしいレシピ、ありがとうございます!
    • サクちゃん
      サクちゃん

      2022/03/12 14:51

      中にチョコを入れてみました!とても簡単で生地も扱いやすくて作りやすかったです(*^^*)そしてモッチリ美味し〜♡リピ決定です!!

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    yuki
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    yuki

    ❄︎ダイエット料理研究家 ❄︎ 【グルテンフリー•低脂質•低糖質】 【ヘルシーで罪悪感無し】 【ヘルシーだけじゃない"ちゃんと美味しい"レシピ】 簡単ヘルシー美味しい 身体に優しいスイーツやパンレシピを お届けしています♡ ◇オートミール、米粉、おからなど ヘルシーな食材を使用 ◇絶妙な配合にこだわったヘルシーレシピ どなたかのお役に立てればという思いで レシピを日々研究しています😊 《活動》 ○"Nadiaダイエットレシピコンテスト"グランプリ ○"Nadia magazine vol.07 vol.10掲載 ○"おあじはいかが"冊子掲載  ○"最攻ダイエットレシピ"ムック本掲載   他メディア等掲載あり ○企業.メーカー様へレシピ提供やタイアップ  動画作成など 1978年/成田市在住/夫.高1息子の3人家族

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