主食

【ハロウィン】5分でできるモンスターおにぎり

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物36.5g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質36.0g
  • 食塩相当量0.5g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ハロウィンごはんを簡単に作りたい!というかたにおすすめ♩ お弁当にいれてもかわいいですよ! 普通のごはんが食べられるようになる 1歳ころから大丈夫です◎

材料1人分(こども1食分)

  • ごはん
    100g
  • 刻みのり
    適量
  • 少々
  • スライスチーズ
    1枚
  • 海苔
    1枚

作り方

  • 1

    ごはんをラップに包み丸いおにぎりを作る。 (食べやすい大きさでOK!写真は1つ25gで作っています。)

    【ハロウィン】5分でできるモンスターおにぎりの工程1
  • 2

    塩をまぶし、その上から刻みのりをかけ 両手でころころしながら刻みのりを密着させる。

    【ハロウィン】5分でできるモンスターおにぎりの工程2
  • 3

    スライスチーズで白目を作り 海苔で黒目を作ってのせる。 (100均の型や海苔パンチを使うと簡単です。型がない場合はストローでもできます。)

    【ハロウィン】5分でできるモンスターおにぎりの工程3

ポイント

特にありません。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら