主菜

ふわっとジューシー♪煮込みハンバーグ

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  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物33.1g
  • 脂質45.8g
  • たんぱく質32.4g
  • 糖質31.2g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

みんな大好きハンバーグ♡ ふっくらジューシー♪ おうちで簡単にできるハンバーグです。

材料2人分

  • A
    合挽肉
    300g
  • A
    玉ねぎ
    1/4個
  • A
    パン粉
    大さじ6
  • A
    牛乳
    大さじ2
  • A
    1個
  • A
    塩コショウ
    適量
  • サラダ油
    大さじ1
  • B
    100ml
  • B
    ケチャップ
    大さじ5
  • B
    ウスターソース
    大さじ4
  • B
    塩コショウ
    適量
  • B
    コンソメ顆粒
    小さじ1/3
  • スライスチーズ
    1枚
  • パセリ
    適量
  • 生クリーム
    50ml

作り方

  • 下準備
    玉ねぎはみじん切りにしておく。 B 水100ml、ケチャップ大さじ5、ウスターソース大さじ4、塩コショウ適量、コンソメ顆粒小さじ1/3は混ぜ合わせておく。 スライスチーズは4等分にしておく。

  • 1

    ボウルにA 合挽肉300g、玉ねぎ1/4個、パン粉大さじ6、牛乳大さじ2、卵1個、塩コショウ適量を入れて白っぽくなるまでよく混ぜる。

    ふわっとジューシー♪煮込みハンバーグの工程1
  • 2

    タネを4等分にして手に取り、手のひらを行ききさせながら空気を抜き成形する。

    ふわっとジューシー♪煮込みハンバーグの工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油を熱し、成形したタネを加え、指で中央に窪みを作る。 強火で両面にしっかりと焼き色をつけ、表面を固める。

    ふわっとジューシー♪煮込みハンバーグの工程3
  • 4

    B 水100ml、ケチャップ大さじ5、ウスターソース大さじ4、塩コショウ適量、コンソメ顆粒小さじ1/3を加え、弱めの中火で5分程蒸し焼きにする。

    ふわっとジューシー♪煮込みハンバーグの工程4
  • 5

    スライスチーズをのせ、チーズが溶けるまで1分程蒸し焼きにする。

    ふわっとジューシー♪煮込みハンバーグの工程5
  • 6

    パセリをちらし、生クリームをまわしかける。

    ふわっとジューシー♪煮込みハンバーグの工程6

ポイント

タネにナツメグやにんにくを入れても◎ 塩コショウは多めがおすすめです!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら