主食
作り置きカツで基本のかつ丼
15分
- エネルギー850kcal
- 炭水化物108.0g
- 脂質28.0g
- たんぱく質35.0g
- 糖質105.0g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
カツは揚げておけば冷凍保存可能です！ そんな作り置いたものでもお惣菜でも何でもOK！ ちょっと甘めの基本の味付けでお弁当にも最適です。
作り方
- 1
玉ねぎを繊維に沿って薄切りにし、トンカツは食べやすい大きさに切る。
- 2
薄切りにした玉ねぎとA だし150ml、しょうゆ大さじ1、本みりん大さじ1、砂糖大さじ１/2をフライパンに入れ煮立てる。
- 3
そこにカットしたトンカツを入れてカツが温まる程度煮る。
- 4
そこに卵をといて回し入れて蓋をして卵が程良くかたまったら ご飯に乗せて完成!
ポイント
お弁当に入れる際は卵をしっかりかためてくださいね。
レシピID：370198
更新日：2019/01/07
投稿日：2019/01/07
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/11/22 13:25
作り置きカツで基本のカツ丼🧡🐽🧅🍳💚💫✨ きのこのカツ🐽の残りで、ちゃちゃっと朝ごはんに〜💖😋💕💫✨ これなら忙しい朝でも簡単〜💜🥳💫✨✨ だし🧡と、醤油🧡と、みりん🧡と、砂糖🤍だけで、味付けのバランスが良くて、じゅわ〜っとサクサクカツと、シャキシャキ玉ねぎ🧅と、しっとりふんわりたまご🍳で、昨日の残りのカツ🐽とは思えない美味しさで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ Keikoさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
