副菜
極上ツナで空豆グリル焼き
投稿日2019/03/12
更新日2019/03/12
調理時間10分
空豆とツナの相性は抜群ですよ！ コショウ醤油の香ばしさでお酒もご飯も進みます。 シャアしやすいのでパーティーやおもてなしにもぴったりですよ。
材料3人分
- 空豆５本
- ツナ缶１缶(まぐろ油漬け（綿実油）)
- 醤油適量
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
醤油は香ばしさを出す程度の少量がオススメです。
- 1
空豆を開きツナ缶の漬けオイルも一緒にたっぷり乗せて醤油をサッとかける。
- 2
魚焼きグリルでこんがり焼く。(中火で4、5分ほど)
- 3
仕上げにブラックペッパーをふる。
レシピID
372107
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「そら豆」の基礎
- Artist
Akiyama Keiko
フードスタイリスト
- 食生活アドバイザー
フードスタイリストとして撮影のスタイリングを主に、レシピ開発や飲食店へのアドバイスなどをし、食生活アドバイザーの資格も取得。武蔵野美術大学を卒業し、桑沢デザイン研究所卒業後グラフィックデザイナーになり。その経験も生かし美しい美味しいを作っていきます。楽しんでご覧ください。
