レシピサイトNadia
    • 2024/07/09
    • 献立
    • 2日分
    • 266

    野菜を美味しく食べる《おつまみおかず♡時短献立》

    大人も子供も喜ぶ、夏にピッタリビアガーデンおつまみ献立

    1日目

    野菜たっぷり《おつまみおかずの20分献立》

    野菜たっぷりのおつまみおかずが集合♪♪ ピーマンさえ、冷やしておけば、どれも直ぐに出来ます。 サラダを作って、冷蔵庫に入れ、厚揚げを焼きながら、肉そぼろを作ります。最後に、バターコーンを作って、厚揚げにのせれば完成です。

    2日目

    唐揚げと野菜たっぷりおつまみおかずの20分献立

    唐揚げを揚げている間に、ペペロンチーノ炒めときゅうりスティックを作ります。

    mikana
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    mikana

    ソイフードマイスター

    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
    • 健康食アドバイザー
    • 食育アドバイザー

    📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー

    「料理家」という働き方 Artist History