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    主食

    エルビスサンド

    • 投稿日2018/05/30

    • 更新日2018/05/30

    • 調理時間10

    エルビス・プレスリーが大好物だったといわれているサンドイッチ。 不思議な組み合わせですが、絶妙なあまじょっぱバランスがくせになる美味しさです。 登山中など効率よくエネルギー補給をしたい方にはお勧めですが、ダイエットしたい方にはあまりお勧めしません(*_*)

    材料2人分

    • サンドイッチ用食パン
      4枚
    • バナナ
      1~2本
    • ハーフベーコン
      4枚
    • ピーナッツバター
      適量
    • バター
      適量

    作り方

    ポイント

    ピーナッツバターは粒あり・なしどちらでも美味しくできました。

    • バナナを食べやすい大きさに切る。 サンドイッチ用食パン1枚ずつにピーナッツバターを塗っておく。

    • 1

      ホットサンドメーカーを火にかけ、バターを溶かしたらハーフベーコンを軽く焼く。

      工程写真
    • 2

      ホットサンドメーカーの上に食パン・バナナ・ベーコンを順に乗せ、食パンで挟んだら(ピーナッツバターを塗った面が内側にくるようにする)、蓋をしめ火にかける。

      工程写真
    • 3

      好みの焼き加減になるまで時々ひっくり返しながら両面を焼き、完成したら食べやすい大きさに切り分ける。

      工程写真
    レシピID

    291267

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    shiho
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    shiho

    • 管理栄養士

    管理栄養士。アウトドア料理研究家。 病院に勤務し、厨房業務や献立・栄養指導・特定保健指導などを経験したのち結婚を機に退職。 現在は1男1女の子育てをする傍ら、登山ガイド・管理栄養士の夫と共に食べて美味しく、カラダにうれしい山ごはんやアウトドア料理をイベント・雑誌・書籍にて発信しています!

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