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    薄味仕立ての黒豆煮

    • 投稿日2014/12/27

    • 更新日2014/12/27

    • 調理時間30(浸水時間を除く)

    おせちにかかせない黒豆の煮物。我が家のレシピは薄味仕立てでさっぱりしているので、食べやすい!圧力鍋を使うのですぐに煮えます。

    材料作りやすい量

    • 黒豆
      300g
    • A
      てんさい糖(or粗製等)
      100g
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      小さじ1/4
    • A
      重曹
      小さじ1/2
    • A
      5カップ

    作り方

    ポイント

    圧力鍋の加熱時間等は、お使いのものの使用方法にしたがってください。

    • 黒豆はさっと洗ってざるに上げ、水気を切る。汚れのあるものや割れているものを除く。Aを圧力鍋に入れて、ひと煮立ちさせ、黒豆を入れる。そのまま1晩(5~6時間以上)浸しておく。

    • 1

      圧力鍋の蓋をセットして火にかけ、 圧がかかったらごく弱火にし、 10分加熱する。圧が下がるまで自然放置する。

    レシピID

    122585

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    山本路子(みるまゆ)
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    山本路子(みるまゆ)

    自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。

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