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【子ども大好き!】おから磯辺チーズもち

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生おからでヘルシー•栄養満点な磯辺もちです♪ 子どもから大人まで大好きな味です!

材料(約4個分)

  • A
    生おから
    100g
  • A
    片栗粉
    50g
  • A
    50g〜100g
  • B
    醤油
    大さじ1
  • B
    みりん
    大さじ1
  • B
    お水
    大さじ1
  • B
    はちみつ
    大さじ1

作り方

  • 1

    A 生おから100g、片栗粉50g、水50g〜100gを混ぜてまとめる。

  • 2

    生地を4等分にして、中にチーズを入れて俵形など好きな形にする。

  • 3

    フライパンに生地を並べ、片面に焼き色がついたらひっくり返し、水大さじ1(分量外)を入れて蒸し焼きにする。

  • 4

    B 醤油大さじ1、みりん大さじ1、お水大さじ1、はちみつ大さじ1を混ぜ合わせ、【3】に入れて煮絡ませる。

ポイント

おからもちの材料のお水は、生おからの水分量で調整してください♪ 水分量が多いもの→50g程度 水分量が少ないもの→100g程度 が参考です。

作ってみた!

質問

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