あおにーな
作りおき料理研究家
◆お子さんに大人気!ツナとコーンのサラダの組み合わせ♪ ◆ほうれん草だから、鉄分が補える♪女性の方にもぜひ♡ ◆お弁当にも大活躍☆小分けにして冷凍保存もできるよ♪ ※動画では、9:36〜ご覧になれます! ●作り置きも可能 冷蔵 : 4日 冷凍 : 14日
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