Name: 【にんじんのツナサラダ】食卓やお弁当の彩り担当☆
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: にんじん 2本; ツナ缶 1缶70g; コーン缶 1/2缶60g; マヨネーズ、ごまドレッシング 各大さじ2; しょうゆ、いりごま(白) 各大さじ1; 砂糖 小さじ1; パセリ、粗挽き黒こしょう お好みで

主菜

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にんじん

ツナ缶

コーン缶

マヨネーズ、ごまドレッシング

しょうゆ、いりごま(白)

砂糖

パセリ、粗挽き黒こしょう

副菜

野菜

ツナメルト

洋風

大量消費

お弁当

節約

作り置き

【にんじんのツナサラダ】食卓やお弁当の彩り担当☆

作りおき料理研究家

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

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