入れて焼くだけ5分☆【いんげんとしめじのマヨソテー】

• 5分

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安150円

• 冷蔵保存2~3日

• 冷凍保存2週間

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材料4人分

• 冷凍いんげん
  1/2袋(約25本)
• しめじ
  1袋
• A
  マヨネーズ
  大さじ2
• A
  しょうゆ
  大さじ1
• 粗挽き黒こしょう
  お好みで

作り方

• 下準備
  ・冷凍いんげんは、3cmの長さに凍ったまま折る。 ・しめじは小房に分ける。

  
• 1

  フライパンにA マヨネーズ大さじ2、しょうゆ大さじ1を入れて、いんげん、しめじを入れて中火にかけ、しめじに火が通るまで炒め合わせる。 お好みで粗挽き黒こしょうをかける。

  

ポイント

［工程①］食材、調味料すべてセットしてから、中火にかけましょう。 ◆作った報告もとても励みになります！いつもありがとうございます！

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