汁物

冷製トマトスープ！〜ガスパチョ〜

Name: 冷製トマトスープ！〜ガスパチョ〜
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: トマトジュース 2カップ; 玉ねぎ 1/4個; セロリ 1/3本; 塩 小さじ1/4; こしょう 少々; タバスコ 少々

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10分

エネルギー35kcal
炭水化物7.8g
脂質0.2g
たんぱく質1.2g
糖質7.0g
食塩相当量1.0g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑い日にぴったりな、火を使わない混ぜるだけの簡単冷製スープです♪ ⭐︎トマトは〇〇を解消してくれる？！トマトにはむくみ解消に役立つカリウムが多く含まれています。食塩を摂り過ぎると、身体は水分をため込んでしまいむくみの原因となりますが、カリウムは摂り過ぎたナトリウムを排出してくれるため、むくみの解消を助けてくれるんです＾＾♪