Name: 【手間抜き♡豚こまメンチカツ】カット済キャベツで時短に◎
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚こま切れ肉 300g; 市販のカット済千切りキャベツ 1袋（150g）; 玉ねぎ 1/2玉; 塩 小さじ1/3; ウスターソース 大さじ1; 薄力粉 大さじ3; 溶き卵 1個; 胡椒 少々; パン粉 大さじ10; 揚げ油 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

【基本のメンチカツ】野菜たっぷり！大人も子供も大満足おかず

「キャベツ×メンチカツ」30選｜ヘルシーにかさ増し♪

豚こま切れ肉

市販のカット済千切りキャベツ

玉ねぎ

ウスターソース

薄力粉

溶き卵

胡椒

パン粉

揚げ油

洋食

メンチカツ

豚こま肉

豚肉

キャベツ

カット野菜

【手間抜き♡豚こまメンチカツ】カット済キャベツで時短に◎

料理研究家

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【手間抜き♡豚こまメンチカツ】カット済キャベツで時短に◎の作ってみた！一覧

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