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    【おうちで簡単プチ贅沢気分♪】蟹缶で作る濃厚トマトパスタ

    • 投稿日2022/09/13

    • 更新日2022/09/13

    • 調理時間10

    蟹缶を使っておうちでちょっぴり贅沢気分!蟹缶の旨味がソースに伝わり、とても美味しいパスタです。ぜひ、おうちでプチリッチ体験を!

    材料1人分

    • スパゲティ
      100g
    • オリーブオイル
      20ml
    • にんにく
      1かけ
    • 鷹の爪
      1本
    • たまねぎ
      1/2
    • A
      トマトジュース
      100ml
    • A
      蟹缶
      1缶
    • A
      クリームチーズ
      大さじ1
    • 13g
    • お湯
      1000ml
    • スパゲティの茹で汁
      お玉1杯分
    • 粉チーズ
      適量
    • バジル
      適量

    作り方

    ポイント

    ・にんにく、玉ねぎは焦がさないように注意! パスタは1分早めに混ぜ合わせることで、ソースの旨味をパスタに吸わせます。

    • にんにくは皮をとって潰す。 鷹の爪は半分に折って種をとる。 たまねぎは薄くスライスする。

    • 1

      スパゲティを、お湯に対して1.3%の塩分量で、袋の表記より1分短く茹でる。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルを入れて、にんにくと鷹の爪を入れて、にんにくが色づくまで極弱火で炒める。

    • 3

      にんにくの色が変わったら、たまねぎを入れて、中火で炒める。

    • 4

      たまねぎが色ついてきたら、A トマトジュース100ml、蟹缶1缶、クリームチーズ大さじ1を入れて中火で4分程度煮込む。

    • 5

      ②に茹で上がったスパゲティ、スパゲティの茹で汁を加えて全体をよく混ぜる。

    • 6

      お皿に盛り付け、バジルと粉チーズをのせる。

    レシピID

    444669

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    ゆへパスタ

    「おうちで簡単にできるパスタレシピ」を発信している ゆへパスタと申します\(^o^)/ おうちパスタ好きを増やすことをモットーにSNSでの発信など活動しております。 パスタに対する熱量なら誰にも負けません! ▼SNS Instagram @ouchi_ryouri https://www.instagram.com/ouchi_ryouri/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UC14CRldBzi-JUYxf-KdfQ9g Lemon8 https://www.lemon8-app.com/svsv102030?region=jp ▼簡単なプロフィール ・29歳、会社員、新婚、週7パスタ ・Instagramフォロワー9.2K(2022年1月現在) ・300以上のパスタレシピを投稿! ・パスタ消費量年間300食以上のパスタフリーク ▼パスタとの出会い ・幼少時代からパスタ大好き少年。  自己紹介は「好きな食べ物はパスタです」が決り文句。  家族での外食は決まって「ジョリーパスタ」  生まれながらのパスタ好きですが、  もちろん自分でパスタは作ったことはなく、  親がたまに作ってくれるパスタは作り置きできる「ミートソースパスタ」   「パスタは美味しいけど作るのは難しいもの……」    大学卒業まで実家暮らしの僕はそう思っていました。  転機は21歳カナダ留学時代。  初めての海外での暮らしですが、同時に初めての「ひとり暮らし」であり、  お金もなかったので自炊をしていました。  そこで出会ったルームメイトがなんと元イタリアンシェフ!  簡単そうにパスタを作るその友達に作り方を教えてもらい  産まれて初めて自分でパスタを作りました。  しかも大好物だけど一番難しそうなカルボナーラ  「なにこれ…上手い…しかも簡単すぎない?…材料これだけ?…しかも安……」    そのときの感動は今でも忘れられません。    そのパスタは外で食べるパスタよりも熱々で、  食べたいと思ってからわずか10分で完成。  チーズもかけ放題。外で食べるより上手い。。。    それからここぞとばかりにパスタのイロハを教わりました。  極貧だった留学生の私にとって、食材の安さにもたすけられました  (カナダは1kgで1ドル(約100円)で売っていました)    パスタにドハマリして、留学中は1日5食くらいパスタ食べていました。笑  「パスタって最高、、、」    帰国後はひとり暮らしをしていますが、それからは週7パスタの毎日です\(^o^)/  旨い!簡単!安い!3拍子揃ったおうちパスタをみんなに伝えたい!  そんな思いでインスタグラムで発信を始め、今では1万人近い方々にフォロー頂いております。

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