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    主食

    ツナと切り干し大根ご飯

    • 投稿日2023/05/10

    • 更新日2023/05/10

    • 調理時間50

    材料を全て入れ炊き込むだけの簡単ご飯レシピです。忙しい日に具沢山のご飯で満足感たっぷり!

    材料2人分

    • 2合
    • 切り干し大根
      20g
    • 乾燥ひじき
      2g
    • ツナ缶
      1缶
    • 刻みネギ
      お好みで
    • 360ml
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    ツナは水煮缶を使うと炊き上がりのご飯があっさりしてカロリーも抑えられます。

    • 1

      水をボールに入れ 切り干し大根を漬けて5分おく

      ツナと切り干し大根ご飯の工程1
    • 2

      炊飯器に洗米した米・水で戻した乾燥ひじき・ツナ缶汁ごと・切り干し大根をもどし汁ごとA 醤油大さじ2、みりん大さじ2を加えて通常炊飯する

      ツナと切り干し大根ご飯の工程2
    • 3

      炊き上がったらお椀に盛り付けお好みで刻みネギを添える

      ツナと切り干し大根ご飯の工程3
    レシピID

    460216

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    タツヤ
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    タツヤ

    ポイントをおさえた 季節の簡単ごはん 元5つ星ホテル の和食料理人 「忙しくて、ご飯の時間が楽しめない...」「険しい顔でご飯を食べてしまう...」 というような課題を簡単和風レシピで解決したいと思い、発信活動を始めました。 シンプルで余白のある、飾らないレシピが好きです。 Instagram 8.4万人 Lemon8 2.3万人 ⁡

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