主菜

肉を越える旨さ!【鮭のだし唐揚げ】

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漬け時間・下処理の時間を省く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物14.6g
  • 脂質24.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

また作って!と家族のリクエスト殺到♪ お肉にも負けない我が家の大人気唐揚げです。 調味料は白だしのみ。簡単なのに、お肉にも負けない極旨な唐揚げが作れます♡ 最近は鮭といえばもっぱらコレ!我が家の定番メニューです。 おかずは勿論、おつまみやお弁当にも◎

材料2人分(2~3人分)

  • 生鮭の切り身
    3切れ
  • A
    白だし
    大さじ2
  • A
    おろしにんにく(チューブ)
    少々
  • A
    おろし生姜(チューブ)
    少々
  • A
    ブラックペッパー
    少々
  • 塩コショウ
    少々
  • 片栗粉
    大さじ2~3
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 下準備
    生鮭の切り身の表面に塩コショウを振ってキッチンペーパーに挟み10分ほど置いとく。※臭みとり

    肉を越える旨さ!【鮭のだし唐揚げ】の下準備
  • 1

    鮭を食べやすい大きさにブツ切りにする。骨があればこの時点で取り除いておく。

    肉を越える旨さ!【鮭のだし唐揚げ】の工程1
  • 2

    ポリ袋にA 白だし大さじ2、おろしにんにく(チューブ)少々、おろし生姜(チューブ)少々、ブラックペッパー少々と鮭を加えよく揉みこんで30分以上おいて味を馴染ませる。※前日に漬け込んで置いても大丈夫です

    肉を越える旨さ!【鮭のだし唐揚げ】の工程2
  • 3

    鮭の漬けダレを捨て、水気を切っておく。別のポリ袋に片栗粉を入れて、鮭を加えたらよくふって全体に衣をまとわせる。

    肉を越える旨さ!【鮭のだし唐揚げ】の工程3
  • 4

    170~180℃の揚げ油でカラッとキツネ色になるまで揚げる。

    肉を越える旨さ!【鮭のだし唐揚げ】の工程4

ポイント

鮭の皮はお好みで取り除いて下さい。下ごしらえの工程で臭みや汚れを取るので忘れずに行って下さい。 塩鮭では代用できませんのでご注意下さい。

作ってみた!

  • aza
    aza

    2024/08/16 19:28

    美味しかった(,,•﹏•,,)
    azaの作ってみた!投稿(肉を越える旨さ!【鮭のだし唐揚げ】)

質問

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