節分にも！【キムチとツナで簡単キンパ】

• 10分

材料2人分

• ごはん
  240ｇ
• 全形海苔
  ２枚
• キムチ
  100ｇ
• ツナ缶
  1缶(70ｇ)
• ごま油
  大さじ1/2
• 塩
  少々
• 大葉
  ６枚
• ごま油・いりごま（仕上げ用）
  適量

作り方

• 1

  大きめのボウルにキムチを入れ、大きめの葉はハサミで食べやすくカットする。

  
• 2

  油を切ったツナ缶、ごはん、ごま油、塩を加え、全体によく混ぜ合わせる。

  
• 3

  ラップを広げ、全形海苔をのせる。 混ぜたご飯をのせ、巻き終わり１㎝だけ残して薄く広げる。

  
• 4

  手前に大葉を３枚並べる。

  
• 5

  手前から奥に向かって巻き芯を作り、転がすように巻く。

  
• 6

  ラップに巻き、暫く置いて馴染ませる。 食べやすい大きさに切り分け、表面にごま油・いりごま（仕上げ用）を薄く塗る。

  

ポイント

ツナ缶はオイルタイプを使用。ノンオイルの際は、ごま油を小さじにして少量油を増やして下さい。

作ってみた！

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