調味料
鍋いらずで感動◎いちごで作る簡単ごろっとジャム
10分
- エネルギー135kcal
- 炭水化物33.5g
- 脂質0.1g
- たんぱく質0.5g
- 糖質32.8g
- 食塩相当量0g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
材料を混ぜて加熱するだけなので、とにかく手軽なのにしっかりおいしく仕上がります！ 市販のジャムとはまた違う、果肉ごろっとした贅沢感が魅力♪
作り方
- 1
いちごはヘタを取って半分〜4等分に切り、深めの耐熱ボウルに入れる。
- 2
砂糖を加えて混ぜ、5〜10分置く。 ラップなしで600Wで3分半加熱。
- 3
一度取り出して混ぜる。 さらに600Wで2〜3分加熱する。
