デザート
混ぜるだけ！濃厚アイスクリーム風
3分
- エネルギー120kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質3.5g
- たんぱく質12.5g
- 糖質8.0g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
罪悪感少なめの簡単アイスを作りました！ヨーグルトと思えないほど濃厚でクリーミーに仕上がっています
作り方
- 1
パルテノ（ギリシャヨーグルト）とプロテインをよく混ぜる
- 2
ホイップも加えてさらに混ぜる
- 3
お好みでチョコチップなどを加えて冷凍庫で3時間ほど冷やしたら完成
作ってみた！
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