
手軽に作れるおやつやおつまみに♪ごまの風味が芳ばしいです。そのままでも美味しいですが、チーズやフルーツなどと合わせても。
下準備
・オーブンを170℃に予熱する。
ボウルにA 米粉50g、白すりごま10g、きび砂糖3g、塩1gを入れて、混ぜ合わせる。

無調整豆乳、米油、水を加え、ゴムベラなどで混ぜ、まとまってきたら、手でひとかたまりにする。

オーブンシートの上に、2をおき、四角形に整え、大きめにラップをかけ、麺棒で2mm厚さになるようにのばす。

スケッパーでお好みの形に切り目をしっかり入れ、箸の先で、1枚につき6箇所ずつ穴を開ける。

オーブン(170度)で17分焼き、オーブンから取り出し、天板の上で粗熱を取る。

B クリームチーズ30g、生ハム2枚、オリーブオイル小さじ4分の1、黒こしょう適量を混ぜ合わせて、添える。

・波里さん「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使用しています。米粉の種類により、生地の固さが変わるため、水または米粉の量で調整してください。 ・なるべく薄く伸ばし、穴を開けると、パリッと仕上がります。ご家庭のオーブンにより、焼き時間を調節してください。 ・保存は缶、瓶などで湿気ないように保存してください。お持ちの場合は、乾燥剤と一緒に保存する。(2〜3日を目安になるべく早めに) ・ディップはなくても良いです。その際は少し塩を振ると美味しいです。
レシピID:529591
更新日:2026/08/17
投稿日:2026/08/17
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