Name: すき焼のたれが決め手！豚肉とニラのふわふわ玉子
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚こま切れ肉 150g; ニラ 1束; 卵 2個; エバラ すき焼のたれ 大さじ2; ごま油 適量

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

汁物

【簡単3分♡白だし卵スープ】生姜香る♪白だしと卵があれば！

豚こま切れ肉

ニラ

エバラ　すき焼のたれ

ごま油

炒めもの

卵炒め

豚こま肉

豚肉

にら

すき焼きのたれ

節約

すき焼のたれが決め手！豚肉とニラのふわふわ玉子

料理研究家

厚生労働省

管理栄養士

公益社団法人日本通信教育振興協会

ナチュラルフード・コーディネーター

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すき焼のたれが決め手！豚肉とニラのふわふわ玉子の作ってみた！一覧

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