Name: えびとブロッコリーのスペイン風チーズオムレツ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: えび 10尾; ブロッコリー 1/2株; サラダ油 小さじ1; にんにくチューブ 3cm; 卵 3個; 粉チーズ 大さじ1; 塩 ひとつまみ; ケチャップ 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】

我が家の定番♪やみつききゅうり

えび

ブロッコリー

サラダ油

にんにくチューブ

粉チーズ

ケチャップ

卵料理

オムレツ

スパニッシュオムレツ

洋風

時短・簡単

えびとブロッコリーのスペイン風チーズオムレツ

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えびとブロッコリーのスペイン風チーズオムレツの作ってみた！一覧

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