汁物

いつも作る定番の美味しさ😋和風えのきニラ玉スープ🥣💕

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物5.3g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質5.5g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日の料理は、毎日食べても飽きない定番のおいしさ😋和風えのきニラ玉スープですよ🥣💕 ☆えのきの食感♪ニラの香り♪卵のまろやかさ♪ ☆合わせた和風だしのうま味✨ ☆このコンビネーション飽きないね😋🥣 明日はどんな献立になるのかな...🌙✨ 愛と癒しを届けるキッチンより🍀

材料3人分

  • えのき
    60g
  • ニラ
    60g
  • 2個
  • しょうが
    1片
  • A
    600ml
  • A
    めんつゆ4倍濃縮
    大さじ2
  • A
    白だし
    大さじ2
  • A
    酒、みりん
    各大さじ1
  • こしょう
    5ふり
  • ごま油
    小さじ1

作り方

  • 1

    ○ニラは4㎝のざく切りにする。 ○えのきは根元を切り落とし、ざっくりとばらす。 ○しょうがはすりおろす

    いつも作る定番の美味しさ😋和風えのきニラ玉スープ🥣💕の工程1
  • 2

    手鍋にA 水600ml、めんつゆ4倍濃縮大さじ2、白だし大さじ2、酒、みりん各大さじ1を入れ、沸いたらニラとえのきを入れ、再沸騰してから30秒ゆでる。

    いつも作る定番の美味しさ😋和風えのきニラ玉スープ🥣💕の工程2
  • 3

    ○強火で完全に沸騰させた中に、よく溶いた卵を高い所から細く勢いよく回し入れる。 ○火を止め、しょうがのすりおろし、こしょう、ごま油を加える。

    いつも作る定番の美味しさ😋和風えのきニラ玉スープ🥣💕の工程3

ポイント

⭕具だくさんが美味しいので具は多めがお勧めです♪

作ってみた!

  • Nao★彡
    Nao★彡

    2026/05/30 13:34

    ランチのお供に ニラ玉スープはやっぱり美味しいですね😋 少し甘めの優しい味が濃いめの主菜と良く合って美味しくいただきました♪
    Nao★彡の作ってみた!投稿(いつも作る定番の美味しさ😋和風えのきニラ玉スープ🥣💕)

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