【話題のライスペーパーで】ヘルシーモッチモチクレープ

材料2人分（5本分）

• ライスペーパー
  5枚
• わたしのチカラ® Q10ヨーグルト
  1個(90g)
• クリームチーズ
  150g
• バナナ
  1/2個
• マンゴー
  4切れ(冷凍や缶詰のもの)
• キウイ
  1/2個
• いちご
  4個

作り方

• 下準備
  バナナは皮をむいて5mm幅の輪切り、キウイは皮をむいて3mm幅の輪切り、いちごはヘタを取って縦半分に切る。 クリームチーズは固い場合、常温に戻しておく。

  
• 1

  ボウルにわたしのチカラ® Q10ヨーグルト、クリームチーズを入れて混ぜ合わせる。

  
• 2

  ライスペーパーをぬるま湯にさっと浸して広げる。 ※戻しすぎないようにさっと浸す程度。

  
• 3

  ライスペーパーの上にバナナ、マンゴー、キウイ、いちごをお好きな組み合わせで手前側に綺麗に並べる。

  
• 4

  1を果物の上に適量のせる。

  
• 5

  ライスペーパーの手前をかぶせ、両端をたたむ。

  
• 6

  手前から奥にくるくると巻いていく。

  
• 7

  カネカ食品 「わたしのチカラ® Q10ヨーグルト」を使って夜食にもぴったりなヘルシーデザートを作りました。

  

ポイント

「わたしのチカラ® Q10ヨーグルト」はすっきりとした後味の甘さなので砂糖は使わず、ヨーグルトの甘みだけで美味しくいただけます。ぜひ色々なフルーツで試してみてください。 #カネカ食品タイアップ

作ってみた！

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