主菜

[夏野菜のグラタン]パプリカカップグラタン♩パーティーにも◎

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物14.6g
  • 脂質17.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質12.4g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パプリカカップで作った夏野菜たっぷりのクリームグラタンです。 パプリカも刻んで焼くか迷いましたが、華やかさを出すため、パプリカに詰める形で焼き上げました♩ カラフルなので、ちょっとしたパーティーにも役立つおかずですよ。

材料4人分

  • ショートベーコン
    4枚
  • ズッキーニ
    1/2本
  • なす
    1/2本
  • ミニトマト
    4個
  • パプリカ赤
    1個
  • パプリカ黄
    1個
  • 小さじ1/3
  • サラダ油
    大さじ1
  • A
    コンソメ
    小さじ1
  • A
    バター
    15g
  • A
    小麦粉
    大さじ1
  • B
    ピザ用チーズ
    適量
  • B
    パン粉
    適量
  • 牛乳
    200g
  • パセリパウダー
    適量

作り方

  • 1

    ショートベーコンは、0.5cm幅に切る。 ズッキーニとなすは、0.5〜1cm角に切る。 ミニトマトは、1/4に切る。

    [夏野菜のグラタン]パプリカカップグラタン♩パーティーにも◎の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油をひき、ショートベーコン、ズッキーニ、なす、塩を入れ、中火でしんなりするまで炒める。

    [夏野菜のグラタン]パプリカカップグラタン♩パーティーにも◎の工程2
  • 3

    A コンソメ小さじ1、バター15g、小麦粉大さじ1を加え、バターが溶けて、粉っぽさがなくなるまで炒めたら、牛乳を加え、弱めの中火で、とろみがつくまで煮込む。

    [夏野菜のグラタン]パプリカカップグラタン♩パーティーにも◎の工程3
  • 4

    パプリカ赤、パプリカ黄を半分に切り、ヘタと種を取り除いたら、③を入れ、B ピザ用チーズ適量、パン粉適量をのせる。

    [夏野菜のグラタン]パプリカカップグラタン♩パーティーにも◎の工程4
  • 5

    オーブントースターで、15分焼き、仕上げにパセリパウダーをふる。

    [夏野菜のグラタン]パプリカカップグラタン♩パーティーにも◎の工程5

ポイント

・②の工程で、パプリカも刻んで炒めて、グラタン皿で焼くようにしてもかまいません。

作ってみた!

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